Как принимать настойку пустырника для успокоения?

Пустырник – растение с ярко выраженными седативными свойствами, благодаря которым он нашел применение в медицине и даже стал компонентом успокоительных лекарственных средств. Самым безопасным «медикаментом» такого типа является спиртовая настойка пустырника, которую можно найти в любой аптеке по доступной цене. Как её правильно принимать, помогает ли она бороться с давлением, имеет ли противопоказания?

Как принимать настойку пустырника для успокоения?

С приемами пищи этот препарат соотносить не нужно, но если Вы только что покушали, подождите 10-15 мин, чтобы еда немного улеглась. Прием на голодный желудок никакого вреда не нанесет, поскольку почти всегда средство разбавляют с теплой водой. Учитывайте, что она не должна представлять собой чистый кипяток – градусов 40, не больше. Дозировки же определяются заболеванием:

При депрессии, нервных расстройствах и т.д. хватит 20-25 капель, которые растворяют в 50 мл воды.
Если мучает аритмия, берите 25 капель на 3 ст. л. воды.
При болях в сердце дозу повышают до 30 капель, но тоже на 3-4 ст. л. воды.
В случае проблем гинекологического характера можно выпить 35 капель, разведенных в 40 мл теплой воды.

Частота приема настойки пустырника зависит от целей: если Вы намерены нормализовать состояние нервной системы, нужно пить её 2 раза в день. При сердечных заболеваниях – только вечером, при гинекологических схема та же.

Помогает ли настойка пустырника при давлении?

Данное средство не является ни гипотензивным, ни гипертензивным препаратом, поскольку напрямую на артериальное давление не влияет. Однако для того, чтобы сказать, есть ли в нем смысл при такой проблеме, нужно разобраться, как именно работает пустырник. Выше уже было сказано, что он успокаивает нервную систему, поскольку ряд веществ его химического состава воздействует на частоту передачи импульсов от нервных окончаний в мозг и из него.

Но при этом пустырник имеет и тонизирующее свойство, которое выражается в укреплении сосудистых стенок, а также снижении частоты сердечных сокращений. Вдобавок, он является хорошим природным спазмолитиком, который может снять судороги.

С учетом всех перечисленных качеств, настойка пустырника может оказывать влияние на артериальное давление, помогая расслабить сосудистый спазм, за счет этого незначительно снизить показатель верхней границы. Также падение давления до нормальных значений будет происходить и ввиду расслабления нервной системы. Однако называть данное лекарственное средство борцом с гипертонией нельзя, и серьезный гипертонический криз оно не снимет.

Как долго принимать настойку пустырника?

Ввиду того, что данный препарат – не сильнодействующая таблетка, а травяная настойка, работать моментально он не будет. Для получения явного эффекта придется пройти полный терапевтический курс, который по стандартной инструкции занимает 10-14 дней. Если речь идет о пациентах, которые имеют вегето-сосудистую дистонию, сильную депрессию, а также перенесли тяжелую стрессовую ситуацию или находятся в состоянии постоянного нервного напряжения, курс лечения может быть продлен до 3-4 недель. После этого все же понадобится сделать перерыв на месяц. В случае, когда состояние еще не успело к этому моменту стабилизироваться, пустырник просто заменяют похожими по действию травами – например, валерианой.

Привыкание к настойке пустырника случается редко, но если так произошло, требуется сменить лекарственное средство.

Читайте также:

Учитывайте, что пустырник, как и прочие травы, имеет ряд противопоказаний: он не должен использоваться при брадикардии, а также сильных менструациях. Спиртовая настойка же не может быть прописана пациентам с гастритом, эрозией, язвой желудка, а также не рекомендована во время беременности и лицам младше 18-ти лет. Однако им можно готовить домашнюю водную настойку, которая будет действовать не менее эффективно.